2020年08月14日10:42
休みが10日以上ある、コロナ禍の夏休み‥
通常だったら、旦那とシバ犬茶々と車内泊旅行してたかも。
旦那は鮎釣りに出掛ける日々。
さて、どうしよう‥
茶々が最近夏バテで、いつもの散歩にイヤイヤが凄く、参ったし、心配してた。
大好きな水車小屋公園でも、すぐ小休止。
でも、ある日、一緒に納得するまで佇んでみた。
もともと綺麗な林の公園。
気分が最高!だった。
そして、3日目に気がつく。
あ!瞑想しよ
鳥や蝉の声と、木陰を抜ける風が最高
朝の散歩が20〜40分だったのに、ここ3日間は、2時間も居座るのが日課になってきた。
水分補給も大切ね!
こんな夏休みも有りかも
瞑想
休みが10日以上ある、コロナ禍の夏休み‥
通常だったら、旦那とシバ犬茶々と車内泊旅行してたかも。
旦那は鮎釣りに出掛ける日々。
さて、どうしよう‥
茶々が最近夏バテで、いつもの散歩にイヤイヤが凄く、参ったし、心配してた。
大好きな水車小屋公園でも、すぐ小休止。
でも、ある日、一緒に納得するまで佇んでみた。
もともと綺麗な林の公園。
気分が最高!だった。
そして、3日目に気がつく。
あ!瞑想しよ
鳥や蝉の声と、木陰を抜ける風が最高
朝の散歩が20〜40分だったのに、ここ3日間は、2時間も居座るのが日課になってきた。
水分補給も大切ね!
こんな夏休みも有りかも